Врач Дербенева: чем опасно избыточное потребление витамина D?
Биотехнолог Светлана Дербенева: самостоятельный прием витамина D чреват передозировкой, что отнюдь не безопасно для здоровья.
Российский ученый, специалист в вопросах питания Светлана Дербенева заметила в интервью, что многие россияне покупают и принимают данный витамин, исходя лишь из своих представлений о том, почему это нужно. Дербенева посоветовала не относиться к в витаминам как к конфетам, которые к тому же улучшают здоровье.
«Принимать витамин D без назначения врача нельзя. Сначала необходимо сдать анализ крови, после чего врач назначит необходимую дозировку», - рассказала она изданию «АиФ».
По словам специалиста, витамин D относится к жирорастворимым – такие витамины обладают свойством копиться в организме. Последствия такого накопления, возможного при неадекватном приеме веществ, могут иметь злокачественный характер.
«Передозировка доказанно повышает вероятность развития онкозаболеваний», - объяснила эксперт, говоря об опасности злоупотребления ими.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что некоторые пищевые привычки являются особенно вредными после 60 лет.
Светлана Дербенева
Здоровье
ведущий научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук
Оставить комментарий