Симптомы дефицита витамина B12: ощущение на языке, указывающее на долгий низкий уровень

B12 - водорастворимый витамин, который естественным образом содержится в продуктах животного происхождения и обычно не присутствует в растительной пище. Недостаток B12 повреждает нервные окончания, вызывая мультисенсорные симптомы по всему телу. Покалывания часто концентрируются в конечностях, но иногда могут возникать и на языке.

Дефицит витамина B12 может развиваться медленно, при этом симптомы часто со временем усиливаются. Питательное вещество хранится в основном в печени и часто может поддерживать нервную систему в течение многих лет после поглощения.

Дефицит может быть трудно диагностировать по ряду причин, но главным образом потому, что симптомы постоянно меняются. Более того, люди часто предупреждают о старении, например, об утомляемости, провалах в памяти и неуклюжести.

Вред обычно возникает при повреждении нервов, что называется периферической невропатией. Повреждения, нанесенные на более поздних стадиях периферической невропатии, бывает трудно исправить или обратить вспять, поэтому нельзя игнорировать ранние предупреждающие признаки. Обычно к ним относятся покалывания, которые могут возникать в языке.

Дополнительные симптомы, наблюдаемые на языке, могут включать в себя ярко-красный цвет и припухлость с гладкой текстурой.

Однако покалывание в языке не всегда вызвано его недостатком, а в качестве альтернативы может быть результатом стоматологической процедуры, ожога или аллергической реакции.

Ранее Медикфорум писал о том, почему женщины чаще страдают от мигреней.