Нутрициолог перечислила идеи здоровых подарков

Нутрициолог Екатерина Маркова составила список полезных для здоровья подарков.

Приобретение подарков, даже для близких людей, часто становится задачей не из легких. В связи с этим эксперт предложила варианты полезных и "здоровых" подарков.

Среди предложенных идей для взрослых:

• набор качественных специй;
• набор для приготовления домашнего хлеба;
• корзина с качественными маслами;
• набор полезного чая;
• аромадиффузор и набор эфирных масел;
• различные банки для массажа и аюрведическое масло для тела;
• сертификаты на посещение массажиста, остеопала или СПА-салона.
• коллекция медитаций для разных ситуаций;
• ортопедическая подушка. 

Для детей можно выбрать один из следующих вариантов:

• набор ПП сладостей без рафинированного сахара и молока;
• красиво-оформленная корзина с обилием фруктов и ягод;
• набор для домашнего выращивания микрозелени;
• развивающие настольные игры, книги;
• наборы для творчества;
• сертификаты на посещение мест с разными видами активности: батуты, контактный зоопарк, кинотеатр, каток.