Специалисты перечислили признаки отравления витамином D
Витамины полезны и важны для организма. Однако их избыток может приводить к отравлению. Прием слишком большого количества витамина D в течение длительного периода времени может привести к накоплению в организме кальция. Витамин D помогает регулировать количество кальция и фосфата в организме, которые необходимы для поддержания здоровья костей, зубов и мышц.
Не следует принимать более 100 микрограммов витамина D в день, так как это может быть вредно. Признаки отравления витамином могут серьезно варьироваться, и некоторые из них могут быть связаны с чрезмерным отравлением алкоголя.
Кливлендская клиника объясняет, что алкоголь попадает в кровоток и распространяется по всему телу, в том числе в мозг. В результате может возникнуть атаксия — неврологическое заболевание, которое приводит к невнятной речи.
Однако это скорее частный случай. Чаще всего отравление витамином D проявляется:
- тошнотой;
- повышенной жаждой;
- частым мочеиспусканием;
- плохим аппетитом.
«Не превышайте рекомендованную дозировку витамина D, не посоветовавшись предварительно с врачом», - отмечают специалисты Кливлендской клиники.
Ранее MedikForum рассказывал, употребление какого продукта может привести к деменции.
Кливлендская клиника
Здоровье
Медицинский центр