Симптомы ХОБЛ: 10 признаков ухудшения хронической болезни легких

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) может существенно повлиять на ваше здоровье и средства к существованию, особенно на более поздних стадиях. Хотя это состояние может повлиять на вашу продолжительность жизни, есть способы уменьшить симптомы ухудшения, изменив свой образ жизни.

Что такое ХОБЛ?

ХОБЛ обычно вызывается курением, которое приводит к повреждению легких и дыхательных путей. ХОБЛ относится к группе прогрессирующих заболеваний легких, наиболее распространенными из которых являются эмфизема и хронический бронхит.

Эмфизема медленно разрушает воздушные мешки в легких, что может затруднить дыхание. Бронхит вызывает воспаление и сужение бронхов, что приводит к скоплению слизи, а также делает дыхание более тяжелым, чем должно быть.

На какие симптомы следует обращать внимание?

Если у вас уже есть ХОБЛ, со временем ваши симптомы могут ухудшиться.

По данным NHS, мере того, как легкие становятся более поврежденными, появляются следующие симптомы:

• одышка, даже после легких физических упражнений, например, подъема по лестнице
• свистящее дыхание, которое представляет собой тип высокочастотного шумного дыхания, особенно во время выдоха
• стеснение в груди
• хронический кашель со слизью или без нее
• нужно очищать легкие от слизи каждый день
• частые простуды, грипп или другие респираторные инфекции
• недостаток энергии

На более поздних стадиях ХОБЛ симптомы также могут включать:

• усталость
• отек ступней, лодыжек или ног
• потеря веса

Как мне справиться с одышкой?

Если вы чувствуете одышку, мало что можно сделать, кроме отдыха и отсутствия паники.

Вы можете изменить свой образ жизни, чтобы предотвратить некоторые ситуации, из-за которых у вас может перехватить дыхание.

Если вы курите, очень важно бросить курить и обратиться за помощью к врачу или терапевту. Избегайте физических упражнений и подъема тяжелых предметов и подумайте о том, чтобы попросить кого-нибудь помочь вам с повседневными задачами, если они могут вызвать у вас одышка.

Ранее Медикфорум писал о начале болезни Альцгеймера.