Ковид: врач Басби назвала вредное занятие при выздоровлении, которое может привести к повреждению сердца
Существуют надежные меры, которые следует применять при заболевании Covid. Отдых, обильное питье или прием болеутоляющих могут помочь. Но если вам нужен дополнительный импульс для ускорения процесса, не ищите упражнений, — поделилась врач-диетолог Элли Басби.
Элли Басби
Здоровье
Врач-диетолог, основательница Vojo Health.
Упражнения, возможно, являются одним из самых полезных видов деятельности. Способный снизить риск многих различных заболеваний, от сердечных заболеваний до диабета, он рекомендуется экспертами в области здравоохранения во всем мире
Однако, когда вы заболеете ковидом, здоровая практика может стать вредной.
«Спортсмены, у которых были подтверждены случаи заболевания Covid, но бессимптомные, страдали от повреждения сердца через несколько недель после исчезновения вируса. Оказывается, лучше не заниматься спортом, когда у вас есть Covid. Это связано с тем, что реакция вашей иммунной системы на Covid уже высока, что приводит к сильному воспалению в вашем теле. Упражнения также усиливают воспаление и могут увеличить риск повреждения сердечной ткани или мышц после COVID».
Диетолог объяснила, что это может быть связано с тем, что коронавирус «потенциально» является полиорганным заболеванием. Это может вызвать долговременное структурное повреждение различных систем органов, включая легкие, сердце, сосудистую сеть, мозг, печень, почки или кишечник.
Несмотря на то, что упражнения могут быть вредными во время выздоровления от Covid, как только вы почувствуете, что закончили бороться с вирусом, они снова превращаются в здоровую активность, готовую к повторному введению в вашу рутину.
Ранее Медикфорум писал о признаках высокого холестерина.