Жировая болезнь печени: как болезнь нарушает ваш сон

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) может приводить к различным типам нарушений сна, и лечение этих состояний часто также может приводить к нарушениям сна. 

Как только гормоны, циркулирующие в организме человека, выполнили свою задачу, будь то реакция на стресс или подготовка к овуляции, они сообщаются в печень, где расщепляются и деактивируются.

Эта система предотвращает возникновение гормонального дисбаланса. По данным British Liver Trust, когда дело доходит до вашего режима сна, большое влияние могут оказывать различные гормоны.
Когда дело доходит до цикла сна и бодрствования человека, есть два гормона, которые управляют этим действием, а именно кортизол и мелатонин.

Кортизол — это гормон стресса, который обычно выделяется непосредственно перед тем, как вы просыпаетесь утром, поэтому вы чувствуете себя отдохнувшим и полным энергии на предстоящий день. Мелатонин, с другой стороны, вырабатывается по мере затухания естественного света, помогая чувствовать себя расслабленным и сонным перед сном. 

Ваша печень может влиять на эти гормоны несколькими способами.

Во-первых, если вы склонны к стрессу или беспокойству, это может означать, что уровень кортизола в вашей крови повышается, тем самым увеличивая нагрузку на печень, когда дело доходит до деактивации этого конкретного гормона. В случае хронического стресса ваша печень может перегружаться, а это означает, что избыток кортизола может оставаться в организме дольше.

Когда печень не в здоровом состоянии, возможно, ваша печень может бороться с расщеплением мелатонина. Это может привести к повышенным приступам дневной усталости, за которыми следует ночная бдительность, когда ваша печень, наконец, деактивирует мелатонин, все еще циркулирующий в вашем организме.

Нарушения сна между 1 и 3 часами ночи часто связаны с нездоровой печенью.

Ранее Медикфорум писал о симптомах Омикрона.