Эндокринолог рассказала, как лечить панические атаки

Врач-эндокринолог Наталья Либеранская объяснила механизм возникновения панических атак и рассказала, как с ними бороться.

Приступы страха и тревоги, сопровождающиеся вегетативными проявлениями, в последнее время стали знакомы многим. Панические атаки — так сегодня называют вегетативные кризы. 


Приступы, как правило,продолжаются от 15 до 30 минут. Чаще всего есть некий триггер — провоцирующий фактор (толпа, замкнутое пространство, транспорт, тесное помещение, нехватка воздуха и т.д.)

Днем панические атаки возникают гораздо чаще, но в ночное время приступы тоже случаются. Иногда спровоцировать их могут переутомление, недосып, депрессия. Тогда необходима консультация психиатра. В некоторых случаях помочь может эндокринолог, так как стать причиной панических атак могут и гормональные сбои.

В первую очередь надо исключить дисфункцию надпочечников. Определить уровень половых гормонов. Нередко панические атаки являются первым признаком приближающейся менопаузы.

Спровоцировать приступы могут и перебои в работе щитовидной железы. Повышенный уровень пролактина тоже фигурирует в числе причин. Перед консультацией у эндокринолога желательно проверить такие гормоны: ТТГ, Т3 и Т4, пролактин, ЛГ и ФСГ, кортизол. Это позволит доктору увидеть более объективную картину.

Если вас одолела паническая атака, помните, что это вегетативная реакция, неконтролируемый выброс адреналина, и через 15-20 минут все пройдет. Сохраняйте спокойствие.