Первая менструация: как подготовить девочку-подростка?

Акушер-гинеколог Ангелина Яковлева поделилась профессиональными рекомендациями, которые помогут подготовить девочку к такому важному событию, как первая менструация.
⠀
Эксперт обращает внимание, что начать подготовительные разговоры нужно еще за некоторое время до, как первая менструация придет в жизнь подростка. Это поможет избавить ребенка от психологических комплексов и проблем.

⠀
Заранее нужно объяснить девочке, что месячные — это не болезнь, а естественный физиологический процесс. С ней все в порядке, и теперь менструация будет происходить ежемесячно.

Коснитесь моментов анатомии и строения женского тела, если сомневаетесь в своих познаниях, найдите грамотного гинеколога, который поможет вам и ребенку.⠀

Обязательно познакомьте девочку со средствами гигиены, научите ими пользоваться. То, что кажется простым и понятным вам, может стать настоящим открытием для подростка.

Положите несколько прокладок на всякий случай в портфель дочери. Где гарантия, что первая менструация не случится в школе, когда вас не будет рядом?

Расскажите дочери, что наступление менструации будет сопровождаться изменениями всего тела: начнет увеличиваться грудь, рост волос, акне и так далее.

Важно донести до подростка, что начало менструации говорит о том, что наступило половое созревание и девушка может легко забеременеть при половом контакте. Девочка должна понимать все риски и последствия своих поступков.

Старайтесь быть максимально тактичными и деликатными при обсуждении столь интимных тем, учитывать особенности подростковой психики, чтобы ребенок не закрылся и не стал скрытным.⠀