Какие проблемы со здоровьем возможны из-за переработок: объясняет физиолог
Физиолог Василий Сериков назвал переработки одной из причин таких заболеваний, как гипертония, ишемическая болезнь сердца.
Василий Сериков
Здоровье
заведующий лабораторией физиологии труда и профилактической эргономики НИИ Медицины труда РАН, кандидат психологических наук
«Переработки, то есть сокращение времени отдыха даже в отдельные недели, будут оказывать неблагоприятное влияние на функциональное состояние организма», - предупредил в интервью заведующий лабораторией физиологии и профилактической эргономики НИИ медицины труда Василий Сериков.
Эксперт заметил, что особенно опасны переработки, связанные с необходимостью трудиться посменно, в том числе в ночные часы. В результате могут сбиваться естественные биоритмы, что влечет за собой развитие разного рода нарушений.
«Переработки могут способствовать развитию гипертонии, ишемической болезни сердца, невротических расстройств», - добавил Сериков.
Дополнительно физиолог сообщил, что в тех случаях, когда человек регулярно перерабатывает, для него возрастает вероятность развития профессиональных заболеваний, проявляющихся как в физическом, так и в психическом аспекте, в зависимости от специфики работы. При этом возможны патологии мышц и скелета, опорно-двигательного аппарата, выгорание и депрессия.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что распространенные привычки незаметно разрушают людям здоровье