Боль в спине: врач Захарова назвала эффективные методы лечения грыжи межпозвоночного диска
Боль в нижней части спины может быть результатом выпячивания, выпячивания или разрыва диска вдоль спинного мозга. Как вы можете помочь излечить состояние и облегчить болезненные ощущения?
Внезапная травма или просто износ могут привести к тому, что желеобразный материал вытолкнется между костями, известными как позвонки, в позвоночнике. Пять позвонков составляют нижнюю часть спины, которая называется поясничным отделом позвоночника, пояснила семейный врач Татьяна Захарова специально для МедикФорум.
Грыжа диска давит на спинной мозг и близлежащие нервные корешки. Следовательно, нервы воспаляются, и в ноге могут возникать боль, онемение и слабость.
- Боль в пояснице
- Острая, стреляющая боль, которая распространяется от ягодиц вниз по задней части одной ноги (ишиас)
- Онемение или покалывание в ноге или ступне
- Слабость в ноге и/или стопе
- Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником
«У большинства пациентов грыжа поясничного диска будет медленно улучшаться в течение периода от нескольких дней до недель. Рекомендуется постельный режим в течение нескольких дней, за которым следует движение. Однако вы должны стараться избегать длительного сидения в течение периода заживления. Сделайте всю вашу физическую активность медленной и контролируемой, особенно наклоны вперед и подъемы. Измените свою повседневную деятельность, чтобы избежать движений, которые могут вызвать дальнейшую боль», - поясняет Захарова.
Специальные упражнения также могут помочь укрепить мышцы нижней части спины и брюшного пресса. Некоторым людям может потребоваться эпидуральная инъекция стероидов, чтобы уменьшить воспаление.
«Есть убедительные доказательства того, что эпидуральные инъекции могут успешно облегчить боль у многих пациентов, которым не помогли другие нехирургические методы лечения в течение шести или более недель».
Ранее Медикфорум писал о новой волне коронавируса.