Эндокринолог развенчала миф о том, что гормоны способствуют ожирению
Врач-эндокринолог Ольга Павлова опровергла популярный миф о том, что гормональная терапия способствует накоплению лишнего веса.
В данном случае речь идет о гормональной заместительной терапии. Эксперт утверждает, что стать причиной ожирения такая терапия не может.
Причина ожирения чаще кроется в нарушении энергетического баланса. Например, когда мы потребляем калорий больше, чем расходуем. Тогда лишние килограммы будут прирастать независимо от присутствия или отсутствия в вашей жизни гормонозаместительной терапии.
Очень часто к ней прибегают женщины в менопаузе, когда начинается естественный дефицит эстрогенов и прогестерона.
«Распределение жировой ткани происходит с акцентом на подкожно-жировую часть, а это способствует метаболическому благополучию. Именно в этой части жировой ткани продуцируются в большей степени полезные вещества — адипонектин, лептин или PPAR. То есть вы, вопреки ожиданию, похудеете», — говорит доктор.
Если же излишек появляющейся жировой ткани превысит максимально допустимую норму (30-31%), начнет развиваться системное воспаление. А оно повлечет за собой множество неблагоприятных последствий: метаболический синдром, гипертония, диабет второго типа, подагра и так далее. Также существенно возрастает риск появления онкологии.
Поэтому дело не в гормонах, а в первую очередь, в здоровых пищевых привычках и сбалансированном рационе, а также в адекватном потреблении калорий согласно активности вашего образа жизни.
Ольга Павлова
Здоровье
Врач-эндокринолог
Оставить комментарий