Варикоз ног: причины и следствия


Доктор Гульнара Мазитова перечислила основные факторы, которые провоцируют появление варикоза. 
Гульнара Мазитова
Здоровье
Врач-терапевт, кандидат медицинских наук

Вынуждены прятать ноги под длинными юбками? Вечерами ноги гудят так, что буквально еле добираетесь до кровати? Возможно, это варикоз. 



Кого в нем винить? Наследственность, медицину, чрезмерные нагрузки? 
 
«Главная причина — нарушение дыхательного паттерна. Если проще — не работает главный насос вен — диафрагма. Следующая причина — слабые стенки сосудов, они растягиваются, не могут упруго собраться», — говорит эксперт. 

Из-за дефицита белка, который является главным строительным материалом в организме, создается некачественный коллаген и эластин. Именно из этих компонентов в будущем строятся стенки вен, соответственно, они также будут некачественными — так рождается варикоз. 

Еще один фактор риска — высокое внутрибрюшное давление. Оно мешает венозному возврату крови. Кишечник, раздутый от избытка газов, — увы, распространенная проблема. И многие даже не подозревают, чем это чревато. Поэтому старайтесь не сидеть на ногах и не перекрещивать нога на ногу слишком долго.

Мышечные зажимы в паховой зоне, а также в области колен и подмышек — также одна из косвенных причин и весомых предпосылок для развития варикоза. 

Каждая причина — это задача, которую надо решить на пути к избавлению от варикоза. То есть лечить надо не сам варикоз. Нужно в первую очередь устранить ту проблему, которая привела к его появлению.