Геморрой: не надо стесняться, надо лечить
Нутрициолог Ольга Угрюмова рассказала об особенностях лечения геморроя, а также о том, можно ли справиться с этой патологией в домашних условиях.
Ольга Угрюмова
Здоровье
Нутрициолог, диетолог
Тема очень деликатная, многие стесняются идти к врачу с проблемой геморроя и годами пытаются лечить его дома самостоятельно. Часто безуспешно.
«Геморрой — это варикозное расширение вен, следствие образа жизни и самое распространенное заболевание органов ЖКТ. Геморроем страдает каждая пятая женщина и каждый седьмой мужчина в возрасте 45+», — говорит эксперт.
Различают наружный и внутренний геморрой, игнорировать нельзя ни первый, ни второй, иначе они переходят в хроническую форму.
Геморрой всегда проявляется в комплексе с запором, поэтому соблюдение диеты крайне важно при этой патологии.
Выпадение геморроидальных узлов — один из наиболее ярких симптомов, но также могут присутствовать кровяные выделения, боль в области ануса, ощущения инородного тела в заднем проходе.
Если в узлах возникают тромбы, появляется ощутимая боль.
При лечении геморроя крайне важно следить за тем, чтобы в рационе было достаточно жидкости и клетчатки, это поможет избежать запоров, которые крайне нежелательны.
Также в меню должно быть адекватное количество белков и полезных жиров.
Важно соблюдать гигиену — туалетную бумагу желательно заменить на прохладный душ.
Добавьте физическую активность, которая поможет избежать венозного застоя крови.