Гинеколог объяснила, почему после 40 сложнее контролировать вес

Гинеколог Екатерина Волкова объяснила, какие факторы влияют на набор веса после 40 лет. 

Наверняка, вы замечали, что женщинам после 40 лет гораздо сложнее контролировать вес. Сбросить лишние кг становится труднее, а вот набираются они быстро, буквально от лишнего кусочка торта. На талии появляется «спасательный круг». 


Также в этом процессе участвует лептин. Этот гормон синтезируют жировые ткани. Это он влияет на чувство голода и насыщения.  

В свою очередь показатели лептина напрямую связаны с уровнем эстрогенов. Получается замкнутый круг. 



Если женщина, перешагнув возрастной барьер в 40 лет, прибавила в весе 6-7 кг, это нормально. Образовавшаяся жировая прослойка как бы частично компенсирует функции яичников, которые уже не в состоянии поставлять эстрогены в нужном объеме. 



Спасти ситуацию помогут не диеты, а грамотная заместительная гормональная терапия, которая поможет компенсировать недостающие с возрастом гормоны.