Терапевт Парфенова назвала опасные нарушения, из-за которых человек плохо спит

бессонница

За возникшей бессонницей могут скрываться опасные нарушения – например, сердечная недостаточность, болезни легких, дисфункция щитовидной железы и другие, констатирует терапевт Ольга Парфенова.

Медик напомнила в интервью, что одним из распространенных факторов плохого, некачественного сна, после которого может возникать ощущение усталости, вялости или разбитости, является апноэ во сне.



«Человек может не высыпаться из-за ночного храпа с дыхательными паузами – синдрома обструктивного апноэ. При этом недуге мозг с каждой паузой в дыхании частично пробуждается, а таких моментов за ночь может быть более 500. В результате нормальная структура сна нарушается», - сообщила терапевт Парфенова.

Также «Газете.Ru» специалист назвала другие опасные нарушения, из-за которых люди плохо спят и не высыпаются.
  • Гипотиреоз.
  • Дыхательная недостаточность.
  • Сердечная недостаточность.
  • ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких).
Людям с бессонницей, нарушениями сна Парфенова посоветовала обращаться к медикам, не затягивая посещения. Проблемы со сном при их закреплении тяжелее поддаются коррекции и могут причинять немало страданий. При этом нужно всегда стремиться к тому, чтобы установить их истинную причину.



Ранее портал MedikForum.ru писал о признаках, которые указывают на избыток тестостерона у женщин.
Ольга Парфенова
Ольга Парфенова
Здоровье
терапевт, диетолог
Читать MedikForum.ru в