Запах изо рта: как убрать и где искать причину?


Гастроэнтеролог Яна Прудникова рассказала, с чем может быть связан неприятный запах изо рта и как решить эту проблему. 
Яна Прудникова
Здоровье
Гастроэнтеролог, диетолог

Неприятный запах изо рта — очень деликатная проблема, о которой многие стесняются говорить. Между тем, замалчивание не ведет к решению. Более того, у человека могут развиться психологические комплексы. 



«Галитоз — это научное название неприятного запаха изо рта. Не всегда это патология. Например, утреннее дыхание. Во время сна происходит замедление выработки слюны, что снижает процесс самоочищения ротовой полости. С возрастом приток слюны также постепенно уменьшается. В возрасте 65+ запах усилен», — отмечает эксперт. 

В других случаях на появление запаха изо рта чаще всего влияет несоблюдение гигиены ротовой полости, хронические заболевания лор-органов, патологии почек, поджелудочной железы.  

Здесь важно четко различать характер сопутствующего привкуса. К примеру, если он острый — это сигнал обратить внимание на легкие, горький — симптом проблем с сердцем, кислый — указывает на печень, соленый — на почки, сладкий чаще всего связан с проблемами селезенки. 
 
Что делать при появлении неприятного запах из рта, который мешает вам нормально жить? Попробуйте периодически рассасывать небольшое количество кокосового масла (в течение нескольких минут). 

Выбирайте зубные пасты, в которых увеличенный процент соды. Для профилактики заболеваний ротовой полости принимайте пробиотики для рта. 

Но самое главное — выявить причину появления неприятного запаха и вовремя устранить ее. Галитоз может быть лишь симптомом скрытого заболевания.