Аптечка в отпуск: что брать с собой?

Доктор Мария Журавлева рассказала, как правильно сформировать аптечку для отпуска и что необходимо взять с собой. 

В принципе, в любом курортном городе есть аптека, где можно купить любые медикаменты. Но иногда лучше перестраховаться и взять все с собой. Тем более, если у вас есть слабые места и вы заранее знаете, какие медикаменты вам могут понадобиться в путешествии.  


Обязательно положите в аптечку лекарства, которые помогут при хронических патологиях, если они у вас есть. Возможно, вы принимаете какие-то таблетки на постоянной основе. 

Жаропонижающие и обезболивающие средства — тоже must have в любой поездке. Особенно, если с вами едут малыши. Также прихватите с собой градусник, но помните, что сбивать температуру начинаем только после 38,5. 



Не помешают в аптечке растворы для промывания носа на солевой основе. Если есть склонности к заложенности носа, возьмите сосудосуживающие капли. 

Если часто бывают проблемы с горлом, можно запастить таблетками для рассасывания или спреем. 

Антигистаминные! Обязательно! Даже если вы не страдаете аллергией. Кто знает, как дело может обернуться в новой стране, новом городе с новыми для вас продуктами и так далее. 

На случай кишечных инфекций не помешают препараты пероральной регидратации.  

Тем, кто планирует активно загорать, важно не забыть солнцезащитные средства, крема и спреи до/после загара. 



Если ваш отдых будет проходить преимущественно в лесу, обязательно возьмите репелленты от насекомых.  



Универсальные средства на все случаи жизни — антисептики (обрабатывать ссадины, раны, порезы)