Первая помощь при солнечном ожоге: что рекомендует дерматолог?

Дерматолог Мария Журавлева рассказала алгоритм оказания первой помощи при солнечном ожоге. 


Различают ожоги двух степеней тяжести. Для первого характерно покраснение кожи, для второго — пузыри. В обоих случаях появляются отеки и повышается температура тела. 

Если у вас случился солнечный ожог, постарайтесь охладить кожу. Можно принять холодный душ или полежать некоторое время в ванной с прохладной водой.⠀ 

Вытирать кожу после душа нужно аккуратно, а лучше вообще просто промокнуть мягким полотенцем. Обязательно увлажнить кожу с помощью геля или крема с содержанием алоэ. 

Если появился озноб, можно принять ибупрофен в соответствующей возрасту дозировке.  

В ближайшие несколько дней старайтесь вообще не находиться на солнце. Если выход на улицу неизбежен, надевайте закрытую одежду.

Ожог влечет за собой обезвоживание организма, поэтому старайтесь восполнять потери жидкости. Желательно пить обычную воду.

Появившиеся в результате солнечного ожога пузыри сдирать, прокалывать ни в коем случае нельзя. 



Жирные мази использовать не рекомендуется — они могут только усугубить ситуацию. 



Тереть пораженную кожу мочалкой и принимать при поражении на солнце горячий душ нельзя.