Как настроение влияет на запах изо рта?
Ученые высказали мнение, согласно которому запах изо рта напрямую зависит от нашего настроения. Эту версию прокомментировал доктор Эрик Берг.
Эрик Берг
Здоровье
Эксперт по кето-диете, специалист по интервальному голоданию
Эксперт утверждает, что запах нашего дыхания зависит от микробиома кишечника. А микробиом в свою очередь зависит от нашего настроения.
«Когда мы находимся в состоянии тревоги или депрессии, наш микробиом меняется. И запах изо рта тоже. У человека в хроническом стрессе дыхание довольно часто бывает зловонным», — говорит специалист.
При хронической подавленности у человека развивается галитоз. Патогенные микроорганизмы, дающие серный специфический аромат, повышаются, когда человек находится в состоянии депрессии. А полезные защитные бактерии, наоборот, погибают.
Ухудшается не только запах. Повышается даже риск инфекций и заболеваний пародонта.
Прием антибиотиков точно так же влияет на запах изо рта, поскольку эти препараты тоже нарушают баланс микроорганизмов. Кандидоз ротовой полости — один из побочных эффектов от приема антибиотиков.
Есть еще одно подтверждение этой теории. При стрессе в организме человека поднимается уровень гормона кортизола. Он непосредственным образом влияет на микробиоту и на наш иммунитет.
Хронически повышенный кортизол уничтожает полезную микрофлору. И снова, как следствие, имеем не самый приятный запах изо рта. Зубная паста или ополаскиватель в данном случае помогут не надолго.
Поэтому если хотите обрести всегда свежее дыхание, минимизируйте стресс в своей жизни и контролируйте свое эмоциональное состояние.