Тихий убийца: почему важно контролировать давление?

Если вы не следите за своим артериальным давлением, вы допускаете огромную ошибку. Даже если вы при этом себя прекрасно чувствуете и гипертония никогда не доставляла вам проблем. Ситуация может измениться в любую минуту.

Врач-эндокринолог Арина Тертышная рассказала, почему так важно контролировать давление, и к каким последствиям может привести игнор.


Гипертония может быть сигналом других серьезных сбоев в организме. Высокое давление — это не самостоятельная болезнь, а симптом. И просто так вверх оно не ползет. На то есть веская причина.

Почему важно постоянно держать руку на пульсе? Потому что на первых стадиях гипертонии ситуацию еще можно исправить без лекарств.⠀

В большинстве случаев достаточно откорректировать образ жизни, пересмотреть питание и отказаться от вредных привычек. Например, бросить табакокурение.



Причинами гипертонии в некоторых случаях становятся регулярное обжорство, избыток соли в рационе, злоупотребление спиртными напитками, низкая физическая активность или ее полное отсутствие.



Если вы регулярно отслеживаете повышение давления, не затягивайте визит к специалисту. Важно как можно раньше выяснить причину. Найти ее поможет терапевт или кардиолог. Как правило, для первой консультации достаточно базовых анализов.