Эндокринолог Гуреева: дефицит витаминов и гипотиреоз - главные причины ранней седины
Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что возрастные признаки, такие как поседение волос, в некоторых случаях могут быть отсрочены или обращены вспять.
Длина и внешний вид кожи и волос имеют неизмеримое значение для самооценки человека. По мере старения тела эти особенности первыми проявляют признаки старения.
Поседение волос, а теперь и появление поседения, является ключевым признаком аутоиммунных заболеваний и других факторов, таких как стресс и курение.
"Исследования показали роль факторов окружающей среды, таких как ультрафиолетовое излучение, климат, микроэлементы и дефицит питательных веществ, в появлении седины. Хотя основные причины преждевременного поседения волос считаются генетическими, определенные факторы окружающей среды также играют роль. Дефицит микроэлементов, таких как витамин B12, витамин D3, кальций, также может быть связан с преждевременным поседением волос", - говорит врач-эндокринолог Антонина Гуреева специально для МедикФорум.
Исследователи обнаружили, что преждевременное поседение часто совпадало с низким уровнем витамина D. Ученые однако, не смогли доказать причинно-следственную роль, поэтому не рекомендуется повышать уровень витамина D в попытке замедлить поседение.
Аутоиммунные расстройства, связанные с преждевременным поседением волос, включают витилиго и пернициозную анемию, которые, как правило, указывают на дефицит B12 или железа. Причастность анемии к поседению волос объясняется ролью железа в клетках крови.
"Гиповитаминоз B12 и гипотиреоз показали значительную связь с этим заболеванием, в то время как анемия, уровень ферритина в сыворотке и уровень глюкозы в крови натощак — нет".
Ранее МедикФорум писал о пользе миндаля.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.