Ранняя седина может быть связана с не выявленными заболеваниями
За ранним появлением седины могут скрываться заболевания щитовидной железы, сообщила в интервью врач Марина Флегонтова.
Марина Флегонтова
Здоровье
кардиолог, врач высшей квалификационной категории
Медик рассказала, что ключевым фактором, объясняющим раннюю седину, является окислительный стресс.
«Основной причиной седины является оксидативный стресс, то есть накопление в организме свободных радикалов в связи с повышенной нагрузкой на систему антиоксидантной защиты или истощением этой системы», - объяснила Флегонтова, беседуя с изданием «Лайф».
Врач отметила, что окислительный стресс в организме связывается учеными с более высоким риском серьезных и опасных для жизни заболеваний. В частности, с окислением ассоциируются атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркты и инсульты, деменция. Говоря о том, что является пусковым механизмом оксидативного стресса, специалист уточнила, что он может возникать под влиянием систематического недосыпа, тревожности и нервного истощения, неблагополучной экологии, нездорового питания, вредных привычек.
Также, добавила Флегонтова, ранние седые волосы могут быть симптомом не выявленных патологий щитовидной железы – аутоиммунного тиреоидита, гипотиреоза. Способствуют поседению и дефициты витаминов, микроэлементов. Эксперт перечислила их:
«железо, цинк, медь, селен, кальций, витамины группы В: (В6, В9, В12), аминокислоты тирозин, фенилаланин».
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что использование розмаринаможет помогать при тревоге и бессоннице.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.