Пять показателей здоровья, которые нужно контролировать в сезон болезней

Температура тела, частота пульса, артериальное давление называются врачами среди тех показателей здоровья, которые нужно контролировать в сезон разгула инфекционных болезней.

Температура тела. Типичный диапазон температуры тела колеблется от 36,5 градусов до 37,2 градусов (по Цельсию). Как повышение, так и понижение температуры может быть поводом для обращения к врачу. Принято считать, что сезонные болезни связаны с ощущением жара, но, например, при заражении коронавирусом температура может быть сниженной.

Кровяное давление. Артериальное давление (АД) – это мера силы, с которой кровь воздействует на стенку артерии. От 90/60 мм рт.ст. до 120/80 мм рт.ст. считается нормальным артериальным давлением. Более высокие показатели свойственны гипертонии, более низкие – гипотонии. Оба состояния могут быть отдельной проблемой или же развиваются как признак другой патологии.

Пульс (сердечный ритм). Средняя частота сердечных сокращений находится в пределах 60-100. Учащенный пульс может быть реакцией на изменение погоды, стресс или проявляться вследствие аллергии, сердечных патологи, инфекций, воспаления.

Частота дыхания. Она отражает количество вдохов, которые человек делает за одну минуту. Обычно признаком здорового тела считается от 12 до 16 вдохов в минуту.



Насыщение кислородом. Нормальный диапазон находится в пределах 90-100%. Более низкий показатель говорит о повышенном риске развития гипоксемии (дефицит кислорода в крови) и может сигнализировать о болезнях органов дыхания: воспалении легких, пневмонии, туберкулезе, бронхите, раке легких, проинформировал портал The Health Site.



Ранее портал MedikForum.ru писал о том, по каким признакам можно своевременно распознать тромбоз.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.