Врач Сурненкова назвала характерные для менопаузы нарушения сна
По словам врача Татьяны Сурненковой, нарушения сна являются одним из ключевых симптомов менопаузы.
Татьяна Сурненкова
Здоровье
врач высшей квалификационной категории, сомнолог
Врач Сурненкова отметила, что климакс может сопровождаться расстройствами сна в виде храпа и нарушенного дыхания. Женщины на этом этапе жизни становятся подверженными синдрому обструктивного апноэ сна, при котором во сне происходят остановки дыхания. Апноэ негативно влияет на качество сна, а также на мозг, который в его случае перестает получать нужное количество кислорода. Данное нарушение должно лечиться.
«Храп и апноэ развиваются из-за постепенной утраты эластичности и тонуса слизистых оболочек, соединительной и мышечной ткани дыхательных путей на фоне снижения уровня гормонов», - объяснила медик.
Сурненкова добавила, что с приближением менопаузы и ее началом многие женщины также жалуются на трудное засыпание и несвоевременные пробуждения в ночные или же слишком ранние утренние часы. Подобные изменения сна бывают обусловлены гормональным дисбалансом.
Еще одним «побочным эффектом» климакса является возникающий вместе с ним метаболический синдром, также обусловленный гормональной перестройкой женского организма. При этом женщины становятся склонны к приросту жировой массы и набору веса, для них возрастает риск диабета 2 типа, дополнила специалист в беседе с «Лайфом».
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что ухудшение самочувствия зимой может быть связано с диабетом.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.