Профессор Кутушов объяснил, почему отказался от кофе

Ученый-токсиколог Михаил Кутушов: при постоянном употреблении кофе повышается риск развития некоторых заболеваний.

Профессор Кутушов объяснил в своем телеграм-канале, почему принял решение отказаться от кофе. Он отметил, что репутация этого напитка является весьма противоречивой: наряду с данными о полезных свойствах кофе имеются сведения о том, что его питье связано с негативными процессами в организме.

Кутушов высказался о том, что кофе может помогать чувствовать себя лучше гипотоникам. Но при постоянном употреблении с большой вероятностью возникнет привыкание, и действие напитка вряд ли будет ощутимым.


По словам токсиколога, привычка пить кофе провоцирует образование камней в почках из-за способности кофеина увеличивать содержание кальция в организме. Еще одна проблема – кофе мешает усваиваться железу, и при его активном потреблении могут появиться железодефицитная анемия, а также проблемы с щитовидной железой, чья работа тесно связана с поступлением минерала в организм.



Также люди, потребляющие свыше 250 мг кофеина в день, становятся подвержены беспокойству, выгоранию, раздражительности, проблемам со сном. Все это может стать последствием постоянной стимуляции кофеином нервной системы, ведущей к ее перенапряжению и истощению.




Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что привычка есть кашу на завтрак может вредить здоровью.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.