Кардиолог Шахнович: правильный прием лекарств и воды защищает от инфаркта на даче

Врач-кардиолог Роман Шахнович: более значительная физическая нагрузка на даче повышает риск инфаркта и инсульта.

В интервью кардиолог Шахновича «Российской газете» прозвучало предупреждение о том что пребывание на даче может быть небезопасным для сердечно-сосудистой системы.


Также, добавил Шахнович, на даче люд могут проводить больше времени на солнце, подвергаясь перегреву и обезвоживанию – это негативно влияет на сосуды. Кроме того, сосудистая система организма страдает от резких перепадов температур – например, при купании, во время погодных изменений, при перемещениях из помещений на улицу и наоборот. В результате может меняться тонус сосудов, возникают нежелательные колебания артериального давления и пульса.


По словам Шахновича, для защиты от возможного инфаркта на даче важно соблюдать регулярный прием назначенных врачом лекарств. Помимо этого, следует пить достаточно жидкости: при отсутствии сердечной недостаточности – до двух литров в день.



Еще врач посоветовал дачникам контролировать свои нагрузки, избегать перенапряжения, а при работе на земле пользоваться низкими стульями во избежание наклонной позы с головой ниже тела. Перегревание или резкая смена температур, поднятие тяжестей – всего этого нужно избегать.



Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие главные ошибки совершаются гипертониками.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.