Врач Строков предупредил о еде, которая "сократит жизнь на 15 лет"

Большинство людей знают, что ультра-обработанные продукты вредны для их здоровья, но многие люди, сидящие на диете, были бы удивлены, узнав, сколько продуктов попадает в эту категорию.


Смузи, детские йогурты и бутерброды, купленные в магазине, классифицируются как ультраобработанные. Эти типы продуктов питания сопровождались предупреждением о вреде для здоровья, как и сигареты.Обработанные продукты также повышают аппетит и вызывают плохое самочувствие. Мы поощряем это, потому что это дешево, это везде. Если вы покупаете бутерброд или смузи, они будут ультра-обработанными.



Эти продукты должны поставляться с предупреждением о том, что они дешевы и их следует употреблять на свой страх и риск.





Это заставит вас переесть на 500 калорий, "вы не почувствуете себя сытым, когда съедите его, вам захочется есть больше, вы почувствуете легкую тошноту, и ваше настроение ухудшится".





Ранее МедикФорум писал о пользе халвы.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.