Кардиолог Ерусланова: отсутствие храпа и нормальное давление говорят о здоровом сердце

Кардиолог Ксения Ерусланова назвала признаки, говорящие о хорошем здоровье сердца.

Врач-кардиолог Ерусланова рассказала в интервью, что одним из маркеров здорового сердца является отсутствие у человека храпа.


Кроме того, о здоровом сердце говорит хороший сон. Если человек спит недостаточно (менее 6 часов) и к тому же храпит, вероятность того, что он столкнется с сердечно-сосудистыми проблемами, является очень высокой, подчеркнула медик.

Также Ерусланова назвала важным показателем состояния сердца то, как быстро восстанавливается сердечный ритм после нагрузок. Слишком часто сердцебиение и высокий пульс, которые наблюдаются у человека в состоянии покоя, говорят о необходимости проверки сердца.

Еще один показатель здоровья сердца – это параметры артериального давления.




Ксения Ерусланова добавила, что на состояние сердца может указывать и то, как быстро устает человек от разного рода дел и действий. Если его уровень энергии остается низким, а чувство усталости и переутомления вызывают даже незначительные физические нагрузки, это является тревожным сигналом о вероятной сердечной патологии.



Ранее портал MedikForum.ru писал о том, по каким симптомам можно определить наступление инфаркта.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.