5 признаков на вашей коже, которые означают, что приближается менопауза
Вы не уверены, можете ли вы пережить перименопаузу? Ваша кожа может дать ответ.
По мнению эксперта, снижение уровня эстрогена из-за менопаузы может привести к изменениям кожи. Считается, что снижение уровня гормона эстрогена приводит к уменьшению количества коллагена в коже, а это означает, что признаки старения, вероятно, станут более очевидными.
«Коллаген является основным компонентом наших связок и соединительной ткани, обеспечивая структурную поддержку и прочность. Таким образом, эта потеря может оказать существенное влияние на внешний вид и текстуру вашей кожи», - говорит врач-гинеколог Елизавета Комарова специально для МедикФорум.
Вы можете ожидать появления большего количества тонких линий и морщин, снижения эластичности кожи, ее тусклости, а также провисания щек.
Еще одним возможным признаком того, что вы переживаете естественные изменения, является появление сухой и зудящей кожи.
«Одним из наиболее распространенных кожных симптомов у женщин в период менопаузы является сухость и зуд кожи. Потеря коллагена во время менопаузы означает, что кожа теряет способность удерживать влагу, становится сухой и уязвимой для растрескивания и шелушения», - объясняет врач-гинеколог.
Эксперты отметили, что кожа может даже стать тоньше, а это означает, что она может быть более подвержена синякам или прыщам.
У некоторых женщин повторное появление прыщей может возникнуть во время менопаузы.
«Во время менопаузы уровень pH вашей кожи может измениться. Это приводит к нарушению полезных микробиомов флоры и фауны на вашей коже, что, в свою очередь, может сделать вашу кожу более склонной к зуду, сыпи и общему раздражению».
Люди, страдающие кожными заболеваниями, такими как псориаз, розацеа или экзема, могут обнаружить, что в это время состояние их кожи ухудшается.
Пять изменений кожи во время менопаузы
- Больше тонких линий и морщин
- Сухая и зудящая кожа
- Легкие синяки
- Акне
- Ухудшение состояния кожи
Женщины не переживают менопаузу до тех пор, пока у нее не будет 12 месяцев подряд без менструации.
Врач перечислила возможные симптомы менопаузы, такие как:
- приливы и ночная потливость
- проблемы со сном
- головные боли
- мышечные и суставные боли
- сухость влагалища (вызывает болезненность при сексе)
- болит грудь.
- изменения настроения (чувство несчастья или депрессии)
- усталость
- забывчивость
- туман в мозгу (трудности с концентрацией внимания)
- тревога.
Обратитесь к терапевту или гинекологу, если вы считаете, что у вас могут произойти изменения, и вам нужна поддержка.
Ранее МедикФорум писал о пользе капусты для выведения токсинов из организма.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.