Врач Алентов указал на проблемы со здоровьем, вызывающие весеннюю усталость
Весеннюю усталость многие объясняют дефицитом витаминов, но чаще ее причинами становятся другие проблемы со здоровьем, заявил врач Игорь Алентов.
Игорь Алентов
Здоровье
врач общей практики, кардиолог
С наступлением весенних месяцев многие люди могут ощущать упадок сил, недомогание, усталость.
«Накопившийся за холодное время года дефицит витаминов, вопреки расхожему мнению, играет незначительную роль в появлении весенней усталости», - сказала об этом врач Алентов «Ленте.ру».
Специалист указал на проблемы со здоровьем, вызывающих весеннюю усталость. Медик отметил, что чаще усталость и недомогание весной вызываются железодефицитной анемией, гипотиреозом и гормональным дисбалансом, в который втягиваются серотонин и норадреналин. Эти нарушения становится причиной следующих состояний:
- Слабость;
- Быстрая утомляемость;
- Проблемы с концентрацией;
- Выпадение волос;
- Повышенная сухость и другие проблемы с кожей;
- Перепады настроения, раздражительность.
«Длительная зима, нехватка солнца могут провоцировать значительное ухудшение самочувствия. Кроме того, влиять на это могут и другие факторы: стрессы, высокая нагрузка, снижение физической нагрузки зимой, обострение хронических заболеваний весной», - дополнил специалист.
Что касается дефицита витаминов, Алентов пояснил, что в виде серьезной и угрожающей здоровью проблемы он встречается редко.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что врач-онколог Евгений Черемушкин назвал чрезмерную утомляемость среди стандартных признаков рака.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.