Эксперт Титомир объяснил, почему нельзя держать близко смартфон во время сна
По словам доктора технических наук Александра Титомира, спать рядом с телефоном, находящемся на зарядке, вредно для здоровья.
Александр Титомир
Здоровье
ученый, доктор технических наук
Эксперт Титомир предупредил в интервью, что держать близко смартфон во время сна нельзя.
«Не стоит класть на ночь под подушку телефон, оставлять его в кровати или на тумбочке, если не хотите проблем со здоровьем, ведь от гаджета идет излучение», - объяснил он телеканалу «Звезда».
Особенно вредно, добавил Титомир, находиться во время сна рядом с заряжающимся гаджетом, поскольку организм подвергается воздействию исходящего от него значительного излучения.
«Когда телефон под подушкой и рядом, электромагнитные волны проходят через подушку, одеяло – они не экранируются ими. Поэтому все облучение идет на человека, его мозг», - предостерег эксперт.
Александр Титомир отметил, что смартфон лучше не заряжать ночью. Если в этом все же возникла необходимость, гаджет должен находиться далеко от спального места. Кроме того, эксперт посоветовал не держать смартфон в кармане и не вести по телефону долгих разговоров.
Эксперт заявил, что признаком воздействия электромагнитных излучений на организм является подверженность головным болям, перепадам настроения и повышенной раздражительности, а также постоянная сонливость.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему во время ночного сна может возникать синдром беспокойных ног.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.