Врач Бережанский: жара сгущает кровь и создает дополнительную нагрузку на сердце
Кандидат медицинских наук Павел Бережанский рассказал, кто особенно рискует пострадать от воздействия жары.
Павел Бережанский
Здоровье
кандидат медицинских наук, доцент Сеченовского университета
Врач Бережанский предупредил, что в сильную жару учащаются случаи инфарктов и инсультов, скачков артериального давления с его резким повышением. По словам специалиста, ухудшение самочувствия в жаркую погоду часто бывает обусловлено сгущением крови и его последствиями.
«В жару организм теряет много жидкости, а вместе с ней большое количество солей — калия, магния, кальция и других. Это приводит к тому, что нарушается водно-солевой баланс, происходит сгущение крови, что создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему», - поделился Павел Бережанский с aif.ru.
Врач напомнил, что сгущение крови ассоциируется с высоким риском образования тромбов, которые в свою очередь увеличивают вероятность опасных нарушений. Бережанский подчеркнул, что в жаркую погоду необходимо употреблять достаточно воды (включая минеральную), а также есть овощи и фрукты, из которых организм получает нужные ему минеральные вещества и витамины.
Медик обратил внимание на то, что жаркую погоду очень тяжело переносят люди с диабетом. Из-за её специфического влияния на сосуды у них на фоне жары могут возникать внезапные ухудшения самочувствия.
Кроме того, в группу риска входят люди после 55 лет, дети до 3 лет и люди с другими хроническими заболеваниями. Эксперт заявил, что им в жару необходимо оберегать голову от воздействия солнечных лучей.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, о том, как помочь своему организму при тепловом ударе.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.