Врач Залетова: постоянные отеки из-за питья воды – это признак патологии

Врач Татьяна Залетова: здоровый организм не реагирует отечностью на питье воды.

Врач Залетова обратила внимание на то, что многие люди, замечая у себя отеки, начинают сокращать потребление воды, – но правильно ли это? Медик рассказала, что выделительная система отдельно взятого человека обычно бывает адаптированной к поступлению определенного количества жидкости. Если из-за жары он начинает резко пить гораздо больше, то организм «ответит» на это учащенным мочеиспусканием или отечностью, которая у здорового человека окажется лишь временным явлением.

Врач подчеркнула, что организму взрослого человека ежедневно необходимо некоторое количество воды, а в жаркую погоду потребность в ней действительно повышается. Залетова предупредила: если объем выпиваемой воды не является аномально чрезмерным, организм никак не пострадает – более того, это обеспечит ему профилактику обезвоживания и сгущения крови.

Поэтому, заметив отеки после питья воды в рамках физиологической нормы (около двух литров жидкости за день в обычную погоду и порядка трех-четырех литров в жару), не нужно торопиться сокращать ее количество - это может оказаться опасным.


Залетова добавила, что отеки при увеличении потребляемой жидкости могут возникать только в самом начале (но и это происходит не всегда и не у всех). Затем организм адаптируется и начинает своевременно выводить жидкость. Постоянные отеки из-за питья воды – это уже признак патологии, с такой особенностью нужно обращаться к медикам, обследоваться.


Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что мороженое в жару может опасным образом повышать нагрузку на сердце.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.