«Гипотиреоз и дефицит витаминов»: диетолог Семирядов указал на опасные причины тяги к сладкому
Диетолог Дмитрий Семирядов объяснил, почему может обостряться тяга к сладкому.
Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов констатировал:
«За сахарной зависимостью часто скрываются заболевания или функциональные состояния».
Специалист отметил, что часто сильное желание съесть что-то сладкое бывает обусловлено факторами, которые поддаются коррекции и контролю. В их числе Семирядов назвал устоявшуюся привычку употреблять сахар, влияние на организм продуктов с сахарозаменителями, стресс, недостаток сна, гормональные колебания.
Но также диетолог указал на опасные причины повышенной тяги к сладкому, об этом сообщила KP.RU. Гоаоря о них, эксперт выделил депрессию и гипотиреоз – сниженную функцию щитовидной железы.
«При гипотериозе энергии организму не хватает, и возникает тяга к быстрому источнику энергии – простым углеводам», - пояснил Дмитрий Семирядов.
Кроме того, добавил он, опасной причиной тяги к сахару может оказаться дефицит витаминов и минералов. В частности, её активатором бывает нехватка цинка, хрома, железа, кальция, магния.
«Также может привести к тяге к сладкому могут нарушения в производстве инсулина и углеводного обмена», - обратил внимание диетолог.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие диеты являются особенно опасными для организма, об этом рассказала кардиолог Асият Хачирова.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Дмитрий Семирядов
Здоровье
диетолог
Оставить комментарий