Диетолог Дианова: вредные пищевые привычки одиноких мужчин и женщин отличаются

Диетолог Нурия Дианова: одиночество определенным образом сказывается на пищевых привычках людей, в том числе влияет на появление вредных пристрастий.

Врач-диетолог Дианова отметила в интервью, что вредные пищевые привычки присутствуют в образе жизни и мужчин, и женщин, которые живут в одиночестве.


Дианова отметила, что одиноким мужчинам свойственны более редкие приемы пищи, однако по сравнению с женщинами они едят обильнее (за один раз). Кроме того, они употребляют большое количество кофе, а на ужин часто выбирают белково-жировые и углеводные продукты с мясом, фаст-фуд. По словам врача, из-за подобного питания одинокие мужчины часто бывают подвержены заболеваниям желудочно-кишечного тракта, желчекаменной болезни, мочекаменной болезни, панкреатиту, подагре.

Что касается одиноких женщин, их режим питания обычно является более сбалансированным, они гораздо реже мужчин обходятся без завтраков. Также женщины щепетильнее следят за калорийностью рациона и за тем, чтобы не наедаться слишком плотно вечером. В то же время одинокие женщины значительно чаще мужчин тяготеют к употреблению сладкого, которое они могут есть в течение всего дня. У них чаще наблюдается зависимость от сахара. Также женщины в большей степени бывают подвержены расстройствам пищевого поведения.


Ранее портал MedikForum.ru писал о том, к каким способам можно прибегнуть, чтобы начать ест меньше, об этом подробнее рассказал врач-психотерапевт Олег Гладышев.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.