Плохое самочувствие после жирной пищи: врач Иванова предупредила о риске застоя желчи
Врач-гастроэнтеролог Ирина Иванова рассказала об особенностях такого опасного нарушения как застой желчи.
Ирина Иванова
Здоровье
гастроэнтеролог, диетолог, терапевт
Люди, которые плохо чувствуют себя после жирной пищи, могут страдать от застоя желчи, сообщила врач Иванова в разговоре с «Газетой.Ru». Медик отметила, что также в случае этой проблемы возникают проблемы с работой кишечного тракта и ухудшается внешность.
«Желчь определяет моторику кишечника, поэтому застой желчи проявляется запором, а сброс скопившейся густой желчи вызывает диарею. Также возможно нарушение усвоения жирорастворимых витаминов. При этом развиваются сухость кожи и слизистых, глаз, ухудшение зрения в сумерках. Употребление продуктов, которые активно сокращают желчный (бульон, яйца, шоколад, выпечка, какао), может вызывать дискомфорт: тошноту, вздутие, боль в правом подреберье», - поделилась гастроэнтеролог.
Врач пояснила, что плохое самочувствие после жирной пищи связано со сбросом густой скопившейся желчи, ставшей таковой из-за нарушения ее оттока. В результате возникает воспаление, охватывающее большую часть желудочно-кишечного тракта, и его симптомы – дискомфорт, боль, слабость, интоксикация, иногда повышенная температура.
Иванова подчеркнула, что даже при ухудшении самочувствия после жирной пищи отказываться от жиров все равно нельзя – в противном случае отток желчи ухудшится еще больше.
«Отказываться он жиров нельзя: не будет их — не будет желчи. Взрослому мужчине нужно примерно четыре, а женщине — три столовые ложки в течение дня. Лучше выбирать топленое, сливочное и нерафинированные растительные масла. Растительных масел в рационе должно быть в два раза больше, чем животных», - резюмировала эксперт.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что неправильный выбор продуктов на завтрак губит поджелудочную железу.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.