Кефир и капуста: врач Кутушов указал на помогающие восстанавливать печень продукты

Токсиколог Михаил Кутушов: употребление некоторых продуктов особенно эффективно помогает наладить работу печени.

Врач Кутушов обратил внимание на то, что правильно выстроенное питание отлично поддерживает функцию восстановления, которой обладает человеческая печень. В частности, с этой целью он посоветовал употреблять капусту.


Также в список помогающих восстанавливать печень продуктов токсиколог включил кефир. По словам Кутушова, употребление этого кисломолочного напитка улучшает обменные процессы в организме, что хорошо сказывается и на деятельности печени.


Кутушов указал на другие помогающие восстанавливать печень продукты.

• Цикорий – способствует уменьшению жира в органе;
• Сельдерей – предупреждает развитие ожирения печени;
• Оливковое масло – содействует защите печени от окислительного стресса;
• Куркума – стимулирует выработку желчи;
• Ягоды – улучшают защиту печени от повреждения.

Чистка печени – это опасно. Важно понимать, что печень не нуждается в профилактических чистках, разного рода детоксы или тюбаж могут серьезно подорвать здоровье органа. Последствием подобных процедур может стать развитие механической желтухи или острого билиарного панкреатита.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что повышенный уровень холестерина у человека может быть следствием нездорового состояния печени.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.