«Стимулирует рост полезных бактерий»: врач Барредо оценила пользу пива для кишечной микрофлоры

Диетолог-эндокринолог Алена Барредо проинформировала о данных, указывающих на пользу пенного напитка для микрофлоры кишечника.

Врач Барредо сообщила в беседе с 5-tv.ru, что португальскими исследователями был сделан вывод о том, что употребление пива стимулирует рост полезных бактерий в кишечной микробиоте. В общем для человека это может означать более эффективное функционирование иммунной системы и укрепление здоровья.


В то же время эксперт отметила: однозначно говорить о целебности пива (тем более промышленного производства) не стоит. Например, в проводившемся исследовании специалисты изучали лишь то, что происходит с кишечными бактериями, но при этом они не анализировали биохимические показатели испытуемых – уровни сахара и холестерина, их липидный и углеводный обмен. По словам Барредо, их оценка после регулярного приема алкоголя скорей всего выявила бы явное ухудшение.

Кроме того, частое употребление пенного тесно связано с риском развития пивного алкоголизма, подчеркнула врач.

Специалист обратила внимание на то, что позитивное развитие микрофлоры кишечника может происходить при включении в рацион любых ферментированных продуктов и напитков, а не только пива. В этом плане лучше предпочесть более здоровый сценарий, чем употребление алкоголя. В частности, увеличить рост содружественных бактерий – лакто и бифидобактерий – хорошо помогают кисломолочные продукты и напитки.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что насколько полезно в начавшийся осенью сезон простуд пить чай с имбирем и мятой.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.