Врач Кондрахин назвал апатию среди четырех ключевых признаков дефицита витамина D

Помимо апатии в топ-4 признака дефицита витамина D входят частые простуды, сообщил терапевт Андрей Кондрахин.

Врач Кондрахин назвал апатию среди четырех ключевых признаков дефицита витамина D, об этом проинформировала «Москва 24».


Кондрахин подчеркнул, что витамин D необходим для хорошего иммунитета. Поэтому при его нехватке человек становится подвержен заболеваниям. Осенью и зимой это выражается в частых ОРВИ.

В тех случаях, когда наблюдаются названные выше симптомы, нужно обратиться к врачу и сдать необходимый анализ, подсказал специалист. Кондрахин отметил, что при самодеятельном приеме витамина D возникает определенный риск навредить здоровью сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что данный витамин улучшает усвоение кальция, и когда люди употребляют его без консультации с врачом, они могут сами того не желая «закальцинировать» свой организм – кальций у них может начать откладываться в артериях, сердце, почках или легких. Очистить их затем от этих кальциевых отложений будет крайне проблематично, предостерёг эксперт.

Другие признаки дефицита витамина D:

• Выпадение волос;
• Перепады настроения;
• Боли в костях и конечностях;
• Потливость головы;
• Быстрый набор веса;
• Проблемы с пищеварением, кишечником;
• Плохое здоровье полости рта.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие симптомы могут говорить, что у человека вскоре произойдет остановка сердца.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.