Диетолог Кабанов: трансжиры в молоке могут провоцировать проблемы со здоровьем
Пристрастие к молоку может негативно отразиться на здоровье и весе человека из-за содержащихся в нем трансжиров – об этом предупредил диетолог Алексей Кабанов.
Алексей Кабанов
Здоровье
диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание»
Диетолог Кабанов сообщил, что молоко является источником природных трансжиров, и большое количество молочных продуктов в рационе человека означает, что его организм получает высокую концентрацию этой разновидности жиров. Специалист предупредил, что в этом случае трансжиры в молоке могут провоцировать проблемы со здоровьем.
«Чрезмерное употребление трансжиров, которые содержатся, в том числе, в молочной продукции, грозит повышением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения», - отметил Кабанов в комментарии Общественной Службе Новостей.
Он добавил, что под влиянием природных трансжиров также может ухудшаться мужская и женская фертильность. В частности, у мужчин уменьшается концентрация и подвижность сперматозоидов.
Кабанов обратил внимание, что сегодня многие ученые из разных стран мира доказывают вред чрезмерного употребления продуктов на основе молока именно из-за его насыщенности трансжирами. Эксперт подчеркнул, что безопасного уровня потребления природных трансжиров не существует – проблемы со здоровьем могут возникать даже при потреблении их минимальных доз. Этот эффект обуславливается ответной реакцией организма на их поступление: такой реакцией может быть воспаление, являющееся пусковым механизмом множества патологических процессов, включая нарушения обмена веществ, разнообразные аллергии и онкологические заболевания.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что вызывает у людей непереносимость молока.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.