Кардионевроз: когда сердце начинает «болеть» из-за нервов
Кардионевроз является функциональным расстройствомм, при котором сердце «болит» в связи с психологическими причинами.
Когда человек жалуется на симптомы,, характерные для сердечных заболеваний, но при этом обследования не выявляют никаких серьезных патологий, врачи могут поставить диагноз о кардионеврозе. Кардионевроз (или нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу) представляет собой разновидность невроза, при котором отсутствуют органические поражения сердца, но то же время возникают ощущения как при сердечных заболеваниях, — об этом в разговоре с MedikForum.ru сообщил врач-кардиолог Олег Варфоломеев.
«Проще говоря, сердце работает нормально, но из-за сбоев в вегетативной нервной системе мозг воспринимает обычные сигналы как угрозу, вызывая ложные тревожные ощущения. Основная причина кардионевроза — дисбаланс между симпатической и парасимпатической нервной системой, который способствует чрезмерным реакциям организма на стресс».
Факторы, провоцирующие кардионевроз:
- Хронический стресс — когда формируется постоянное нервное напряжение, это держит организм в состоянии «боевой готовности», и его уровень стрессовых гормонов становится постоянно высоким;
- Эмоциональные потрясения: сбой в работе сердца может возникнуть после потери близкого человека, развода, конфликтов на работе;
- Переутомление и недосып — они истощают нервную систему;
- Гормональные изменения: беременность, климакс, проблемы с щитовидной железой — все это влияет на функционирование сердца.
- Частое употребление кофеина, алкоголя, энергетиков — это усиливает тревожность и повышает риск гормональных дисбалансов.
- Мнительность и ипохондрия — в их случае человек «прислушивается» к каждому сигналу тела, интерпретируя его как болезнь.
В первую очередь, это
- Люди с повышенной тревожностью, мнительностью;
- Те, кто пережил сильный стресс или психологическую травму;
- Пациенты с вегетососудистой дистонией (ВСД);
- Подростки в период гормональной перестройки организма;
- Женщины в период менопаузы.
Они могут напоминать клиническую картину сердечного приступа, вызывая дополнительные переживания и опасения. Но следует помнить: в отличие от реальных болезней сердца, эти ощущения не связаны с поражением сосудов или миокарда.
Основные симптомы:
- Боль в сердце — она может казаться колющей, ноющей, часто не имеет четкой локализации;
- Учащенное сердцебиение (тахикардия);
- Ощущение «замирания» сердца (проявление экстрасистолии, внеочередных сокращений);
- Нехватка воздуха, ком в горле — возникает чувство, будто невозможно вдохнуть полной грудью;
- Потливость, дрожь в теле — так организм может реагировать на выброс адреналина;
- Головокружение, слабость — они возникают из-за гипервентиляции (частого дыхания);
- Панические атаки — может возникать сильный страх смерти, ощущение потери контроля.
Как понять, что возникшие неприятные «сердечные» симптомы вызваны неврозом, а не реальным нарушением в состоянии сердца:
- При неврозе нет эффекта от нитроглицерина (при стенокардии он помогает);
- При неврозе боль в груди не связана с физической нагрузкой (при ишемии она возникает от движения);
- При неврозе ЭКГ, УЗИ сердца и анализы в норме —отсутствуют органические изменения;
- При неврозе неблагополучные симптомы усиливаются от стрессовых переживаний и ослабевают в покое.
Сам по себе кардионевроз не приводит к инфаркту или инсульту, однако он способен значительно ухудшить качество жизни.
- Человек начинает бояться новых приступов психику — постоянная тревога изматывает его; в таких условиях может развиться ипохондрия (страх тяжелых болезней).
- Вторичные проблемы: повышается вероятность появления таких проблем как бессонница, депрессия, социальная изоляция.
«Кардионевроз — не опасное для жизни состояние, но оно требует внимания. Если вас мучают «сердечные» симптомы, но врачи говорят, что сердце в порядке, — значит, проблема в нервной системе. В этом случае не нужно зацикливаться на ощущениях, так как чем больше вы будете прислушиваться, тем сильнее могут быть симптомы. Вместо этого нужно учиться управлять своим стрессом — осваивать дыхательные упражнения, достаточно спать, заниматься спортом, отключаться от постоянного чтения новостей и соцсетей и переключать свое внимание на полезные увлечения и занятия, которые приносят положительные эмоции».
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему можно неожиданно проснуться ночью вместе с сильным сердцебиением.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.