6 мер для профилактики варикоза

Варикозное расширение вен – серьезное заболевание. Варикозные вены некрасивы на вид, вызывают боль, зуд и тяжесть в ногах и могут привести к серьезным осложнениям, опасным для жизни.

Варикозным расширением вен страдают многие женщины. Часто этому явлению не уделяется должного внимания. И болезнь переходит в запущенную форму, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Каковы же причины возникновения болезни? Вены на ногах имеют многочисленные клапаны, которые способствуют кровообращению. Когда эти клапаны повреждаются, кровь начинает скапливаться. В результате начинается боль, тяжесть и зуд в ногах, отеки.

Предотвратить варикозное расширение вен на ранней стадии можно и своими силами. Для этого необходима профилактика варикоза:

1. В положении лежа поднимать ноги выше уровня тела и делать это ежедневно для отттока крови.

2, Носить специальные компрессионные чулки или колготы.

3. От усталости и отеков делать ножные ванночки из лекарственных трав.

4. Принимать специальные препараты, укрепляющие вены.

5. Избегать попадания солнечных лучей на проблемные участки. Загар может спровоцировать развитие болезни.

6. Не принимать горячие ванны.