36,6 не самая лучшая температура тела
Мы привыкли воспринимать нашу температуру в строго заданных рамках, любое отклонение от которых считается опасной патологией. Но ученые считают такой подход устаревшим. Они говорят, что с помощью управления температурой тела человек может благотворно влиять на свое здоровье.
Рост температуры тела у женщины свидетельствует о ее фертильности. В период овуляции температура повышается на 0,2 градуса, что вызвано влиянием гормонов. Вот почему многие женщины, которые пытаются зачать ребенка, используют базальный термометр, отличающийся большей точностью, чем традиционный градусник. По нему можно с точностью определить начало 24-часового окна в период овуляции, в течение которого яйцеклетка наиболее пригодна для оплодотворения.
Если женщинам нужно повысить температуру тела для зачатия, то мужчинам надо ее снизить. Чем прохладней в области яичек, тем выше качество сперматозоидов. Ученые установили, что данную зону нужно охладить на 1-2 градуса ниже общей температуры тела.
Холод вообще полезен, так как он помогает худеть. Организму нужна энергия для обогрева, и он начинает сжигать подкожный жир. А ученые из Балтимора еще в 2002 году установили, что мужчины с температурой тела ниже среднего живут дольше тех мужчин, у которых этот показатель в пределах нормы. Согласно одной из теорий, при сниженной температуре в организме выделяется меньше свободных радикалов, повреждающих клетки и ускоряющих старение. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий