Умеренное употребление алкоголя полезно для памяти

Для памяти человека полезнее употреблять по бокалу вина или кружке пива каждый день, чем полностью воздерживаться от спиртных напитков. К такому выводу пришли американские исследователи из Университета Техаса.

Умеренное употребление алкоголя

Ученые из США выяснили, что пенсионеры, которые каждый день наслаждаются небольшим количеством спиртного, лучше помнят события, происходящие в их жизнь. У них обнаружился более крупный гиппокамп - область мозга, которая контролирует воспоминания. Ранее исследователи обнаружили, что алкоголь в небольших количествах помогает увеличить количество нервных клеток в мозге, что идет на пользу.

Умеренное употребление алкоголя

Данное исследование изучало воздействие спиртных напитков на людей старше 60 лет. Оказалось, что алкоголь стимулирует образование серого вещества в гиппокампе. Ученые полагают, что умеренное употребление алкоголя способно увеличить выработку химических веществ, связанных с когнитивными функциями мозга и процессом обработки информации.

Ученые говорят, что хотя потенциальная польза умеренного употребления алкоголя постоянно подтверждается, злоупотребление алкогольными напитками вредит мозгу. Пять лет назад другие американские исследователи обнаружили, что пожилые люди, которые употребляют небольшое количество алкоголя регулярно, имеют меньший риск столкнуться с деменцией. Так, у людей, которые употребляли от 8 до 14 алкогольных напитков в неделю, риск стать жертвой болезни снижался на 37% по сравнению со среднестатистическим, а вот у тех, кто употреблял больше, опасность стать жертвой деменции вырастала в два раза. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)