Вегетарианская диета может вылечить от диабета
Вегетарианская диета способна избавить человека от диабета, как выяснили ученые из Университета Вашингтона. Они установили что эффект от подобного режима питания сопоставим с эффектом от лекарств, которые предотвращают переваривание углеводов.
Исследование показало, что веганская или вегетарианская диета снижают уровень белка, в среднем, на 0,4 процентных пункта и, максимум, на 0,7 пунктов. Как заявила автор исследования диетолог Сьюзан Девин, изменения в рационе более эффективны, чем таблетки. Ведь растительная диета улучшает уровень сахара в крови, вес человека, показатели артериального давления и холестерина в одно и то же время. При этом никаких побочных эффектов, традиционных для лекарств, не наблюдается. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Комментарии
Оставить комментарий