Депрессия разрушает память человека
Исследователи из Техасского университета в Далласе определили связь между способностью человека запоминать и депрессивным состоянием. Плохие мысли, по мнению ученых, негативно сказываются на рабочей памяти.
К таким выводам психологи пришли в ходе эксперимента с участием 75 добровольцев-студентов. Часть испытуемых имели склонность к депрессивным состояниям, а остальные с проблемами такого рода никогда не сталкивались.
Всем испытуемым предлагалось запомнить определенную последовательность цифр. Затем на молодых людей воздействовали психологически, зачитывая им информацию депрессивного содержания. После этого студентов просили воспроизвести озвученную ранее цифровую последовательность.
В итоге добровольцы, часто пребывающие в состоянии депрессии, справились с заданием на 31% хуже, чем группа психологически уравновешенных ребят.
Сотрудники университета пришли к выводу, что депрессивные мысли разрушают память. А если они посещают человека непосредственно перед тем, как нужно что-то запомнить, то вероятность сохранить полученную информацию в памяти снижается до нуля. Поэтому старайтесь абстрагироваться от внешних и внутренних раздражителей, это поможет лучше и быстрее усвоить важный материал. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)