Соя поможет в борьбе с симптомами менопаузы
Добавки с соей и различные растительные настойки могут
помочь женщинам преодолеть неприятные симптомы менопаузы. Таковы результаты
метаанализа 62 исследований, проведенного учеными из Erasmus University Medical
Center в Роттердаме.
«Приливы, ночная потливость и сухость влагалища - довольно
распространенные симптомы менопаузы,
с которыми сталкиваются до 80% женщин, - говорят авторы исследования. - Многие
представительницы прекрасного пола на Западе пробуют различные растения и
другие препараты для управления этими симптомами. Результаты нашего
исследования просто показали, что некоторые растительные терапии, включая те, что
используют красный клевер и сою, могут быть полезны для снижения симптомов
менопаузы, ну а другие не могут».
В общей сложности метаанализ затронул 6 600 женщин в возрасте от 18 до 75 лет. Использование фитоэстрогенов было связано с меньшим количеством приливов в течение дня и меньшей сухостью влагалища, однако они не влияли на ночную потливость.
Оставить комментарий