Усталость лишает женщину удовольствия от секса

От качества сна зависит и качество секса, как показало исследование, проведённое в Америке. Партнерам необходимо прислушиваться друг к другу, если они говорят о том, что устали и не хотят заниматься любовью.

Занятия сексом

Фраза "дорогой, я слишком устала", является классическим отказом женщины от занятий сексом с мужчиной, и многие представители сильного пола считают ее неискренней. Однако исследование с участием 93 000 женщин показало, что мужчины должны более внимательно относиться к настроению партнерши и воспринимать ее слова об усталости серьезно. Выяснилось, что чем лучше женщина спит, тем выше ее либидо и, как следствие, тем больше удовольствия она получает от занятий любовью.

А вот женщины, которые постоянно сталкивались с усталостью и недосыпом, сообщали о самом низком уровне удовлетворения своей сексуальной жизнью. Отметим, что в опросе принимали участие представительницы прекрасного пола в возрасте от 50 до 79 лет. Результаты этого исследования показали прямую связь между непродолжительным сном, симптомами бессонницы и снижением либидо у женщин постклимактерического возраста. Среди участниц опроса 56% заявили о том, что они в "какой-то степени" или "очень" удовлетворены своей нынешней сексуальной активностью, около 52% занимались сексом в течение последних 12 месяцев.

Лишь чуть меньше трети женщин страдали от бессонницы, которая известна, как следствие менопаузы, приводящее к повышенному артериальному давлению и депрессии. Исследование показало, что связь между продолжительностью, качеством сна и уровнем удовлетворения сексуальной жизнью сохраняется даже после того, как в расчет брались другие возможные причины снижения либидо вроде депрессий и хронических заболеваний. Хотя нехватка сна снижает уровень удовлетворения от секса у женщин, она не воздействовала на количество занятий сексом с партнером, что говорит о высокой степени эгоизма мужчин. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)