Сон на спине грозит повышенным риском мертворождения
Сон на спине во время беременности увеличивает риск мертворождения. Ученые из Университета Окленда рекомендуют будущим мамам спать на боку, и особенно в последний триместр.
Исследование новозеландских ученых показало, что сон на спине повышает риск мертворождения. Именно поэтому будущим мамам рекомендуется спать на боку, особенно в последние три месяца беременности. Если же они продолжают спать на спине, то опасность мертворождения увеличивается почти в четыре раза. Данное исследование подтвердило выводы другой научной работы, которая также связала позу во время сна в поздний период беременности и риск мертворождения.
Однако в ходе нового исследования сравнили связь угрозы мертворождения с положением во время сна после 37-й недели и и в период с 28-й по 36-ю недели. Авторы исследования подчеркивают, что полученные ими выводы имеют большое практическое значение, поскольку положение тела матери во время сна является изменяемым фактором риска мертворождения. Другими словами, женщины легко могут снизить риск этого трагического исхода беременности, если просто станут спать на боку. Только в Новой Зеландии каждый год на последних трех месяцах беременности мертвыми на свет появляются по 160 детей.
Получены доказательства того, что сон на спине в поздний период беременности связан с физиологическим воздействием, негативно влияющим на самочувствие будущего ребенка. В частности, в таком положении снижается функционал работы сердца матери, то есть количество крови, которое прокачивается организмом в течение одной минуты. Это уменьшает приток крови к плоду, понижая уровень кислорода в организме малыша. Наконец, сон на спине чаще сопровождается нарушениями дыхания во время сна или храпом, а также обструктивным апноэ во сне - об этих расстройства также связаны с осложнениями во время беременности. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)